avec Marie,

de 10h à 12h

en Visio

Marie vous enseigne une méthode simple pour booster votre système hormonal. Elle consiste en une séquence de postures de Hatha Yoga, associées à une respiration intense, une technique de circulation d’énergie et de visualisations. C’est une technique visant à aider les femmes à faire face aux problèmes et symptômes liés à un déséquilibre hormonal (adolescence, variation dûe aux menstruations, ménopause…)

Pratiquée une vingtaine de minutes par jours, elle soulage, les bouffées de chaleur, la sécheresse de la peau et des muqueuses, l’insomnie, les migraines, les tendances dépressives, l’arthrose et les tendinites ainsi que tous les petits maux des femmes.

Elle s’adresse à toutes les femmes. En raison de son efficacité, elle est contre-indiquée en pratique intensive en cas de cancer du sein, d’endométriose avancée, d’hyperthyroïdie importante, de problèmes cardiaques et bien sûr, pendant la grossesse. Si autres problèmes, contactez Marie par mail avant l’atelier.

Tarif : 25 euros

Pour plus d’informations et inscription

Vous recevrez le lien de connexion via ZOOM le samedi 17 avril dans la soirée.

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