« Prendre le temps de se poser, découvrir une technique simple et efficace pour revenir dans l’instant présent, loin des préoccupations de la vie ordinaire. Tout le monde peut méditer et découvrir en soi un chemin merveilleux. »

La pratique commence par un temps d’explication sous forme de pratique guidée. Elle continue par une pratique méditative en silence de 20 minutes. L’initiation sera suivie d’un temps d’échange.

Merci de se présenter quelques minutes avant le début de la pratique sur ZOOM via le lien :

https://us02web.zoom.us/j/88012182298?pwd=c3RHMHlkZDVVOFhJeVpjbDRLOWdLdz09

ou les identifiants :

ID de réunion : 880 1218 2298
Code secret : 788550

Il y a une vingtaine d’années après la découverte du Village des Pruniers et les enseignements du maître bouddhiste Thich Nhat Hanh, la vie de Dom, a été transformée. Un nouveau chemin de vie s’est ouvert à lui. Depuis il n’a cessé de pratiquer et de transmettre. Professeur de Yoga et conférencier, Dom partage avec enthousiasme les joies que ce chemin lui a fait découvrir.

Bibliographie :

Respire le Monde, témoignage, Dom Ananda, février 2021, éditions astronome

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