Avec Marie

Dimanche 6 février

de 9h30 à 11h30

L’atelier comprend de la relaxation, des postures simples et tenues, le plus souvent au sol. Ainsi que des techniques de respirations profondes et ressourçantes.

Un moment privilégié de lenteur, de calme et de présence à soi.

Bienvenue quelque soit votre niveau de pratique.

Tarif : 30 euros

Inscription et renseignements :

06 58 92 13 26 ou par mail espaceyogashala@gmail.com ou en ligne.

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