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Seva

 » En 2004, suite à des problèmes lombalgiques chroniques, Seva se tourne vers la pratique du yoga qui répond bien au delà de sa symptomatologie physique. Son dos se rétablit, mais l’anxiété, la procrastination et son hyper-émotivité  disparaissent aussi petit à petit. Des choix nouveaux de vie s’imposent à elle comme une évidence. Elle en est convaincue,  le yoga est aussi une véritable voie de compréhension de soi et du monde dans lequel nous vivons.

Après plusieurs années de pratiques régulières, de différents yogas  (Sivananda, Ashtanga,Vinyasa flow et I Yengar) en France et à l’étranger,  elle en vient tout naturellement à  se former à l’Ashram Sivananda  Vedanta Forest et  en Ashtanga auprès de Linda Munro et Gérald Disse et à transmettre à son tour ce qu’elle a reçu, et souhaite offrir à tous, les bienfaits du Yoga.

Pratiquante de Méditations Vipassana et de l’attention auprès du Maitre Thich Nath Hanh et de service désintéressé auprès de la Sangha des hirondelles et de Wake up School Educ Tours, elle consacre son enseignement au développement de valeurs positives en soi et pour les autres. Elle  invite au » détachement et à la persévérance afin d’entrer en YOGA » .

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Marie

« C’est à Paris que Marie découvre le yoga et le pratique quelques années avant d’emménager à tours où elle fait la rencontre de Rita Gonsalves, professeure formatrice de « Guita Yoga », qui l’initie à un yoga puissant et rigoureux.

C’est alors que Marie déjà formée en relaxation se passionne et démarre une formation de professeur qui changera sa vision du monde.

Marie entre à la FFY (Fédération Française de Yoga) en devenant l’élève de l’école de professeure de Vinyasa Yoga de Paris de Gérard Arnaud.

La rencontre avec la culture indienne et la tradition du yoga l’engage plus profondément dans cette voie, elle continue de se former à l’Ashram Kaivalyadhama de Lonavla en Inde pour enseigner le Hatha Yoga.

Depuis 2019, SEVA et MARIE créent et gèrent l’ Espace Yoga Shala qu’elles souhaitent un lieu de partage,  d’expériences entre élèves de différentes pratiques, d’enrichissement personnel, d’approfondissement  des pratiques par l’invitation d’intervenants extérieurs reconnus, et de découverte plus ludiques par des propositions de pratiques plus modernes.

Et chaque semaine, elles font aussi appel à des professeurs tels que ISHA, SOPHIE, MATHILDE, TIPHAINE et MARIANNE …   pour proposer des cours de qualité et apporter d’autres spécificités propres à chaque enseignant afin d’inviter élèves et professeurs au détachement.

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