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Cours de Yoga, Méditation, Ateliers, Stages, Conférences, à Tours

Trouvez le cours de Yoga qui vous correspond, à Tours !

Vous recherchez un cours de Yoga  en centre ville à Tours ?

Retrouvez Marie et Seva pour des cours de yoga

  • au shala (en salle) au

144 rue Michelet 37000 TOURS

  • ou en ligne toute la semaine  en direct sur ZOOM
  • ou en vidéo rediffusées disponibles pour les personnes dont l’emploi du temps ne leur permet pas de suivre le direct ou de venir sur place. Des versions de pratiques courtes sont disponibles sur demande.

Et des invités lumineux et inspirants…

Venez découvrir notre Shala (espace de pratiques et de partages pour évoluer tous ensemble dans le Yoga) à deux pas du Palais des Sports et de la patinoire de Tours.

Une salle lumineuse, spacieuse et silencieuse dans laquelle vous trouverez tout l’équipement et les conditions nécessaires à une bonne pratique.

Nous vous proposons un large panel de cours par semaine, du yoga le plus doux au plus dynamique, adapté quelque soit votre niveau de pratique.

Marie et Seva professeures passionnées et certifiées vous partagent une vision du yoga dans le cœur, la profondeur et la simplicité.

Vous vivez le Yoga comme un art de vivre et souhaitez participer à des rencontres diverses ?

Approfondissez ou découvrez les différentes pratiques yogiques avec des stages, ateliers, conférences, concerts, animations et événements autour du Yoga organisés les week-ends plusieurs fois par mois.

Développez votre pratique !

Vous n’avez jamais pratiqué ?

Initiez-vous ! Des cours grands débutants auront lieu le lundi à 18h, le mercredi à 9h dès septembre.  Et cet été envoyez nous un mail pour que l’on vous propose un cours d’essai.

Quelle formule choisir ?

Choisissez votre abonnement selon vos besoins : ponctuel,  à la carte, forfait, accès illimité ! au shala ou en ligne!

Aller plus loin ?

Partage Yogique, spiritualité, chant, musique, pranayama !

Les Vendredis soirs 1 fois/mois

Votre planning change ?

La souplesse de nos formules vous permet de changer de cours quand vous voulez  !

Quel style de Yoga ?

Vinyasa, Sivananda, Ashtanga et Hatha Yoga, Yoga Prénatal, Yin Yoga et autres ponctuels sont pratiqués à l’Espace Yoga Shala !

Vous voulez approfondir votre pratique ou découvrir une autre approche ?

Stages, ateliers et événements sont proposés !

Comment accéder au cours en ligne ?

Des cours en ligne, sessions de pranayama et méditations chaque semaine en direct ainsi que des rediffusions le week end. Se connecter directement au planning cours en ligne .

Actualités de l’Espace Yoga Shala

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